Дієта алкоголіка
Чи важлива дієта алкоголіка в контексті одужання?
Алкогольна залежність – захворювання, яке потребує професійної допомоги. Воно носить як психічний, і фізичний характер, що утрудняє боротьбу із нею самостійно. Необхідно діяти у кількох сферах. Вам знадобиться детоксикація організму та психологічний майстер-клас, який дозволить подолати шкідливі звички та навчитися жити без них. Все частіше фахівці лікувальних центрів кажуть, що не менш важливою є дієта алкоголіка. Дізнайтеся, чому це такий важливий аспект.
Подвійний характер проблеми
Хвороба, пов’язана із залежністю від «інтересу», руйнівна з двох причин. Насамперед, це руйнування нервової системи, що проявляється у порушенні свідомості, сприйняття дійсності та проблемах зі збереженням емоційної рівноваги (депресія, апатія, відсутність емпатії, агресія, шкідливі звички, без яких важко функціонувати). Друге вимір – пряме ушкодження окремих органів, необхідні життя. В основному це стосується печінки, нирок, підшлункової залози, серця, ослабленого імунітету або порушення гормонального балансу та кровообігу. Якщо алкоголік дотримуватиметься спеціальної дієти, це значно покращить процес звернення несприятливих змін і допоможе відновити стан окремих органів.
Вплив харчування на лікування
Введення процесу регулярного прийому правильного харчування сприятиме швидшому відновленню психофізичної рівноваги. Стан та загальний стан наркомана сильно пошкоджені. Чому це відбувається? По-перше, алкоголізм позбавляє організм цінних мінералів та вітамінів, по-друге, викликає порушення обмінних процесів.
Це пов’язано з тим, що частину потреби у незамінних жирах, вуглеводах та білках пацієнт задовольнятиме «відсотковими» напоями, що значно знижує бажання їсти. В результаті наркоман перестає приймати їжу в необхідній кількості, поживні речовини не доставляються, організму нема чого перетравлювати і виникає ефект недостатності харчування, який поступово призводить до відмирання тканин та органів. Правильна дієта для алкоголіка почне заповнювати шкідливі речовини, які почнуть відновлювати завдані збитки та повільно одужувати, повертаючи фізичний та психічний стан.
Індивідуальне планування живлення
Слід зазначити, що меню не є правильним лікуванням захворювання. Це лише допоміжний процес. Воно жодним чином не замінить необхідне очищення від токсинів, що накопичилися, і, насамперед, регулярну роботу з фахівцями з протидії залежності. Дієта алкоголіка має розроблятися індивідуально. Це означає, що не існує золотих правил щодо того, що і в якій кількості має їсти пацієнт. Кожен організм має різну стійкість до отрути, тому хворі знаходяться в різних фізичних станах і мають різний ступінь ураження органів і, отже, потребують добавки з різними інгредієнтами.
Саме тому вам слід проконсультуватися зі спеціалістом з харчування. Дієтолог приготує страви, що ідеально відповідають вашим потребам, на основі продуктів, багатих цінними для цієї людини інгредієнтами. Не менш важливим буде калорійність, пропорція індивідуальної харчової цінності та, можливо, також час вживання. Тільки спланована таким чином дієта алкоголіка може підтримати процес повернення до правильного стану.
Що важливо в раціоні наркомана, який бореться із хворобою?
Є інгредієнти, які особливо вимиваються при зловживанні алкоголем. Люди, які постійно п’ють, обов’язково мають такі симптоми:
- вітаміни А, В1, В2;
- калій;
- магній;
- кальцій;
- фолієва кислота;
- фосфати.
Ці мінерали містяться у фруктах та овочах, тому їх споживання надзвичайно важливе. Хворому, який страждає на алкоголізм, також знадобиться багато білка, що загалом збільшить його сили. Тому варто ввести у вживання нежирне м’ясо, бобові та молочні продукти (які також доповнюватимуть кальцій). При цьому важливо знизити в раціоні частку насичених жирів, які підвищують рівень холестерину.
Короткий зміст
Лікування патологічної звички до спиртних напоїв – процес, який вимагає допомоги фахівців та проходження терапії у професійному центрі лікування наркозалежності. Потрібно як фізичне очищення органів від токсинів, що накопичилися, так і моральна допомога. Індивідуально розроблена дієта для алкоголіка є надзвичайно важливою, оскільки вона зміцнить організм і прискорить процес одужання. Ідея полягає в тому, щоб якнайшвидше відновити сили та кондицію, а також заповнити дефіцит цінних інгредієнтів.
Спеціалізований наркологічний центр “Позитив”
🔹 Лікування алкоголізму
🔹 Лікування наркоманії
🔹 Лікування игромании
🔹 Екстрене медичне транспортування
ncpositiv@gmail.com – для клієнтів