Лікування алкоголізму – з чого почати?
Лікування алкоголізму – з чого почати і що робити?
Лікування алкоголізму, хоч і складне, але можливе і може бути ефективним. Звідки нам це знати? Ми постійно спостерігаємо феноменальні ефекти лікування у людей, які вирішили боротися за себе та розпочали лікування залежності. Отже, якщо ви ставите питання, з чого почати лікування проблеми з алкоголем, ми тут, щоб вам допомогти. Можливо, ви не зовсім знаєте, що робити насамперед – про це ми також розповімо у статті нижче. Запрошуємо вас прочитати.
Як зробити перший крок до здоров’я?
Лікування алкоголізму слід починати з найважливішого і найчастіше найскладнішого кроку, а саме – виявлення проблеми із вживанням цієї речовини (наприклад, алкоголю). На жаль, залежна людина часто відштовхує наслідки і заперечує наслідки залежності, що розвивається. Для хворої людини дуже характерне применшення або навіть заперечення очевидних симптомів залежності – недаремно алкоголізм ще називають хворобою ілюзій та заперечень. З часом ця тенденція, на жаль, лише посилюється.
Тому усвідомлення та визнання того, що ви втратили контроль над вживанням алкоголю – це перший та принциповий крок на шляху до здоров’я. Якщо вам це вдалося, привітайте себе та готуйтеся до наступного етапу лікування залежності. Це вимагатиме діагностики та звернення за професійною допомогою.
Лікування алкоголізму – з чого почати?
Лікування алкоголізму неможливо розпочати без повної діагностики. Її можна отримати у наркологічних центрах, лікарнях, поліклініках чи під час візиту до психіатра. Важливо визначити як фазу залежності, так і фізичний та психічний стан людини, яка звернулася за допомогою. Це надзвичайно корисно для підготовки комплексного плану лікування, адаптованого до індивідуальних потреб залежної людини.
Ви можете звернутися до приватного центру лікування наркозалежності у будь-який час – наш центр лікування наркозалежності для пацієнтів зі Львова, відкритий 24 години на добу, 7 днів на тиждень – направлення не потрібне. Наш досвідчений персонал буде спрямовувати ваше лікування та терапію.
Що робити, якщо ви вирішили розпочати лікування від алкоголізму?
Лікування алкоголізму передбачає не лише перебування в центрі, а й збори груп АА, а також більшу частину власної роботи пацієнта. Варто наголосити, що тільки комплексне та цілісне лікування може принести залежній людині очікувані результати у вигляді одужання. Що слід зробити насамперед, якщо ви вирішили лікувати алкоголізм?
- Розірвіть дружбу з людьми, з якими ви регулярно вживали алкоголь;
- Не відвідуйте п’яні вечірки;
- Уникайте місць, які у вас асоціюються із вживанням алкоголю;
- Якщо вам простіше, позбавтеся алкоголю з дому;
- Запишіть на аркуші паперу, чому ви хочете розпочати лікування від алкоголізму;
- Проаналізуйте свою мотивацію до змін і постійно дбайте про неї;
- Прийміть той факт, що залежність – невиліковна хвороба. Ви назавжди втратили контроль над кількістю споживаного алкоголю.
Вищевказані кілька правил дуже допоможуть вам на початкових етапах лікування залежності – важливо обмежити так звані тригери залежності, тобто стимули, які можуть змусити вас знову вживати алкоголь. Тому насамперед слід уникати вечірок у стані алкогольного сп’яніння або людей, з якими ми завжди вживали алкоголь. Звичайно, цього буде недостатньо для подолання залежності – але це закладе міцну основу для успіху терапії залежності, яку ви можете розпочати у нас уже сьогодні.
Як виглядає терапія при лікуванні алкоголізму?
Вам цікаво, як поетапно виглядає лікування залежності? Зазвичай все починається з детоксикації – це процес детоксикації організму та позбавлення від шкідливих речовин. Весь цей час за вами спостерігає команда досвідчених фахівців нашого центру та допомагає пережити цей період.
Після детоксикації починається власне етап терапії. Він може набувати різних форм:
- індивідуальна терапія;
- групова терапія.
Терапевтичний процес триває щонайменше кілька тижнів. Вибір періоду терапії залежить від вас. Зазвичай процес лікування продовжується після того, як ви залишите лікувальний центр. Варто наголосити, що лікування алкоголізму – це не лише робота із сертифікованим психотерапевтом. Це також означає зміну навичок та впровадження нових способів проведення вільного часу. У багатьох центрах лікування наркозалежності, зокрема у центрі «Позитив» у Львові, це спорт.
Як доведено багатьма науковими дослідженнями, фізична активність є надзвичайно корисним інструментом для одужання залежної людини. Давайте пам’ятати, що для багатьох залежних відмова від згубної звички означає порожнечу та надлишок часу. Ця прогалина чудово заповнюється, наприклад, зборами груп АА або заняттями спортом – навіть як любитель.
Фізична активність залежної людини також може ґрунтуватися на звичайних щоденних прогулянках. Попри видимість, це дуже ефективний спосіб позбутися психічної напруги, яка може з’явитися в перші тижні одужання.
Лікування алкоголізму – з чого почати
Як почати лікувати алкоголізм, якщо залежний не хоче лікуватися? Однією з найбільших проблем, пов’язаних із початком лікування алкоголізму, є відсутність згоди залежної людини. На жаль, це випливає безпосередньо зі специфіки цього захворювання – хвора людина перебуває під сильним впливом вже згаданого механізму ілюзій та заперечення – вона не бачить своєї залежності, а значить, не бачить потреби у лікуванні. З чого нам розпочати у такій ситуації?
Варто поговорити з алкоголіком про спустошення, яке зловживання алкоголем приносить у його життя. Вкрай важливо також дозволити йому нести наслідки, пов’язані з цією залежністю – інакше залежність постійно набиратиме сили, а механізм ілюзій і заперечення розростеться до гігантських, а часто й абсурдних розмірів. Вам слід прямо говорити про проблеми, що виникають внаслідок залежності. Тільки така залежна людина зможе помітити свою проблему.
Однак слід пам’ятати, що будь-які розмови та повчальні розмови безглузді. Так само, як образи, виправдання чи емоційний шантаж. Залежну людину можна переконати лише фактами та хворобливими наслідками вживання алкоголю – розбитою машиною, втратою роботи, фінансовими проблемами чи зруйнованими сімейними зв’язками.
Якщо залежна людина помічає свою проблему та її опір лікуванню знижується, варто його підтримати та направити. Він може почуватися безсилим, розгубленим та втраченим. У такому разі ми повинні допомогти йому організувати та потрапити на лікування від алкоголізму.
Спеціалізований наркологічний центр “Позитив”
🔹 Лікування алкоголізму
🔹 Лікування наркоманії
🔹 Лікування игромании
🔹 Екстрене медичне транспортування
ncpositiv@gmail.com – для клієнтів