Роль групи АА – у лікуванні алкоголізму
Анонімні алкоголіки – роль груп самодопомоги в лікуванні алкоголізму
Початок Анонімних Алкоголіків датується серединою 30-х років минулого століття. Нині лише в Україні налічується понад 2000 груп анонімних алкоголіків, які об’єднують близько 1 мільйона людей, залежних від алкоголю. Проте, чи ефективні групи самодопомоги, засновані на програмі 12 кроків у лікуванні алкоголізму? Що ви можете отримати, відвідуючи збори анонімних алкоголіків? Відповіді на ці запитання ви знайдете в наступному тексті!
Анонімні Алкоголіки та інші програми, засновані на програмі 12 Кроків
Анонімні Алкоголіки – це загальна назва для груп самодопомоги, які прагнуть допомогти людям з алкогольною залежністю підтримувати довгострокове утримання та підвищувати якість їхнього життя. На зборах Анонімних Алкоголиків наркомани зустрічаються різних етапах шляху до тверезості. Деякі просто помічають свою проблему з алкоголем і ще не почали терапію, тоді як інші зберігають помірність протягом тривалого часу.
Зустрічі анонімних алкоголіків в Україні
Збори АА – це циклічні, регулярні зустрічі для людей із алкогольною залежністю. Іноді вони можуть мати відкритий характер, а отже, допустимо участь третіх осіб, таких як терапевт, лікар або навіть найближчі родичі. Як випливає з назви групи, члени зборів групи АА анонімні, і участь у зборах не потребує реєстрації.
Як виглядають збори анонімних алкоголіків?
Особливі зустрічі можуть відбуватися по-різному, хоча зазвичай вони схожі один на одного. Зустріч координується доповідачем, який піклується про її ефективний перебіг та дотримання сценарію, прийнятого групою. Учасники зустрічі розповідають про обрану тему, поділяючись із групою своїми думками, успіхами, а іноді й невдачами.
Що таке програма «12 кроків»?
12-крокова програма була розроблена засновниками перших груп анонімних алкоголіків. Його ефективність означає, що він тепер використовується не тільки у людей, залежних від алкоголю, а й у разі інших залежностей, таких як азартні ігри чи наркотики. Групи самодопомоги, що базуються на 12-кроковій програмі, також можуть бути корисними для людей, які співзалежні від алкоголю або дорослих дітей алкоголіків.
Що таке 12-крокова програма? Це набір порад, які спрямовані на покращення психічного благополуччя, покращення навичок міжособистісного спілкування, навчання справлятися зі стресом і насамперед навчитися жити у тверезості та справлятися із залежністю. Робота над наступними кроками програми дозволяє пацієнтові не лише звикнути до нової, тверезої реальності, а й зіткнутися з наслідками своєї залежності.
У навчанні та дотриманні 12-крокової програми алкоголіку зазвичай допомагає спонсор. Спонсор – тверезий алкоголік, який уже сам пройшов усі етапи цієї програми та має досвід боротьби із залежністю. Варто наголосити, що спонсор не підтримує свого підопічного матеріально, а навпаки дає йому поради та підказки про те, як ефективніше боротися з алкогольною проблемою та її наслідками.
Чи ефективні групи самодопомоги при лікуванні алкоголізму?
За останні десятиліття було створено десятки наукових публікацій для визначення ефективності зустрічей Анонімних Алкоголіків та пов’язаних з ними груп підтримки на основі 12-крокової програми. Вивчити наслідки участі у групах підтримки, особливо довгострокових, досить складно, але проведене дослідження не залишає сумнівів – групи самодопомоги приносять реальну допомогу людям, залежним від алкоголю.
Огляд 27 наукових досліджень показав, що відвідування зборів АА (або аналогічних груп самодопомоги), дотримуючись стандартних процедур встановленої програми, дозволяє протягом більш тривалого періоду помірності, ніж інші методи лікування алкоголізму, включаючи когнітивно-поведінкову терапію. Чи можна розглядати групи самодопомоги як альтернативу алкогольотерапії? Скоріше, збори Анонімних Алкоголіків мають доповнювати психотерапію. Професійно проведена терапія залежності у поєднанні з участю у групі самодопомоги дає найкращі шанси вийти із залежності.
Як полегшити підтримку утримання?
Підтримка помірності є найважливішою метою лікування алкоголізму. Психотерапія залежності, а також участь у групах підтримки можуть значно полегшити життя пацієнта у тверезості. У процесі тверезості, проте, варто підтримувати себе можливими способами. У разі особливих труднощів з підтриманням повної помірності варто дотягнутися до алкогольної пігулки. Що за метод?
Спиртова вставка як один із елементів лікування алкоголізму
Алкогольна підшивка офіційно входить до фармакологічних методів лікування алкоголізму. Чи може цей метод, який використовується поодинці, справді вилікувати залежність? На жаль немає! Тим не менш, спиртова вставка відмінно працює як доповнення до комплексної алкогольної терапії. Його дія полягає в тому, щоб створити у хворого почуття страху перед негативними наслідками потягу до алкоголю.
Як? Алкогольна вкладка блокує ключовий етап метаболізму алкоголю. У людей після алкогольного накладання швів достатньо навіть невеликої дози алкоголю, щоб з’явилися неприємні недуги, такі як:
- почервоніння обличчя;
- припливи;
- гіпергідроз;
- головні болі та запаморочення;
- нудота та блювання;
- почуття тривоги та страху;
- зниження артеріального тиску;
- збільшення частоти серцевих скорочень;
- почуття серцебиття.
Безпечна прошивка у Львові. Тільки у центрі Позитив!
Лікування алкоголізму має проводитися під пильним наглядом фахівця. Хоча це незначна хірургічна процедура, вона має виконуватися лише досвідченим лікарем.
Спеціалізований наркологічний центр “Позитив”
🔹 Лікування алкоголізму
🔹 Лікування наркоманії
🔹 Лікування игромании
🔹 Екстрене медичне транспортування
ncpositiv@gmail.com – для клієнтів